Vous avez peut-être déjà entendu parler des vertus apaisantes de la peinture, de l’écriture ou encore du théâtre!
L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui met l’expression de l’art au service de la santé et du bien-être. Il s’agit d’une approche qui ne se base pas principalement sur la communication orale, car elle encourage à la production artistique.
Aucun jugement de valeur ou esthétique, simplement l’encouragement à dépasser les freins sociaux, psychologiques pour mettre en lumière votre vécu, quel qu’il soit, et effectuer des changements positifs.
C’est une discipline qui est vaste, puisque l’art s’entend de différentes manières : le dessin, la peinture, la sculpture, la musique, le théâtre, l’expression corporelle, l’expression écrite… Toutes ces applications de l’art se déclinent presque à l’infini, pouvant parfois même se combiner.
Nos ateliers ART THERAPIE sont animés par Morganne Koehler, Psychologue à Générac
